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健走部落格


來自美國北歐式健走學校Afoot創辦人的推薦
🌍「這副健走杖,我會認真考慮加入我的教學裝備」— Leroy Hurt, 美國 Afoot NWG 創辦人 作為一名教導北歐式健走的專業教練,我試用了 ProPACER PP 健走杖,並給出以下肯定: ✔️ 輪子設計 對長者與初學者特別友善,幫助穩定學習推進技巧 ✔️...
Steven Lee
7月25日讀畢需時 1 分鐘


冠軍背書值得信賴
🌟 ProPacer 推拉式健走杖 同樣的運動,不一樣的精彩 🏆 冠軍背書,值得信賴 當現任 歐洲冠軍 、 波蘭5公里健走國家冠軍 —— Jakub Deląg 親自試用並推薦 ProPacer 健走杖,代表這是一款值得肯定的專業裝備。...
Steven Lee
7月25日讀畢需時 2 分鐘


你知道PP健走杖比傳統健走杖更能有效訓練上半身嗎?來自教練的現身說法
🎓 北歐式健走教練 Elżbieta Gnatowska 📍波蘭・桑多梅日 Sandomierz|Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking 專業培訓課程 🆕 初試創新器材:輪子健走杖(暫稱 rolko-kije)&...
Steven Lee
7月25日讀畢需時 2 分鐘


探索北歐式健走的魅力:PP健走杖
在芬蘭廣袤的森林和清新的空氣中,北歐式健走已成為一種生活方式。現在,這種健康的運動風潮正席捲全球,而PP健走杖正是您開始這項運動的完美夥伴。 輕盈設計,動力十足 PP健走杖採用高強度輕量材料製成,既堅固又輕便。它的人體工學握把設計,讓您長時間使用也不感到疲勞。...
Steven Lee
2024年3月21日讀畢需時 1 分鐘
每天健走10分鐘 , 提升免疫力, 健康又有趣
「健走 (brisk walking) 」不同於一般的「走路」或「散步」,它是一種透過加快走路的速度 (時速至少4.83公里、每分鐘至少走90步以上)、增加步頻和步幅,來刺激身體的骨骼、肌肉和神經系統的運動方式,也是世界衛生組織(WHO)推薦的最具成本效益,且最易於執行的中...
Steven Lee
2024年2月24日讀畢需時 1 分鐘


2024 日本橫濱InterStyle戶外用品展 歡迎參觀
日期: 2024/2/13~15 地點: PACIFICO YOKOHAMA (D -Hall ) Booth: OUTDOOR Zone 427
Steven Lee
2024年1月2日讀畢需時 1 分鐘


2024年「台灣國際運動及健身展」歡迎參觀
實體展日期: 2024/03/06~03/09 ( 3/9開放一般民眾參觀 ) 地點: 台北南港展覽館2館 (台北市南港區經貿二路2號) 攤位號碼: P0228
Steven Lee
2024年1月2日讀畢需時 1 分鐘


想運動不需再擔心時間不夠用,使用PP健走杖,加倍運動效果
近年來,「北歐式健走」這項運動逐漸受到全球矚目。這是一項全面性的有氧運動,能夠提升心肺功能,有助於消耗熱量,能身體更加均衡發展。另外因其上手容易,只需要準備合適的運動服、鞋子和健走杖,就可以立刻開始運動,無需額外學習複雜的技巧,因此也快速成為大家喜愛的鍛鍊夥伴。...
Steven Lee
2023年7月10日讀畢需時 2 分鐘


ProPACER參加2023台灣戶外用品展 歡迎參觀
展覽日期:2023/10/12-15 展覽時間:10:00 –18:00 展覽地點:南港展覽館1館
Steven Lee
2023年6月13日讀畢需時 1 分鐘
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